ケアホームの世話人さんの1人が、お通じの悪い利用者さん達の為にメニューを考えてくれました。 オートミールとおからを使ったものです。 写真は、朝食ですが ①白湯・野菜ジュース各300ml ②パン+豆乳+オートミール大さじ３杯+おから5g（パン粥風） ③サラダ ④…